Cercle Futures Mamans | Mois de Mai

Ce cercle est fait pour toi si tu es enceinte (du 1er au 8ièmemois) avec l’envie de :

¨ Prendre soin de toi

¨ Renforcer la connexion avec ton bébé

¨ Échanger autour de la grossesse, l’accouchement, le post partum, ma maternité

¨ T’offrir un moment hors de ton quotidien

¨ Partager tes joies, tes inquiétudes, tes questionnements …

Tout ça en 4 rencontres de 2h, autour de boissons chaudes et gourmandises, dans un lieu bienveillant, dépourvus de jugement, où la parole est libre !

DÉROULEMENT D’UN CERCLE

Ouverture du cercle : retour à soi par le biais de respiration et météo des émotions.

Cœur de rencontre :

Nous nous accordons un moment de bien-être et de partages.

Concrètement ça veut dire quoi ?

Yoga doux, Auto-massage, Atelier créatif, Temps de partages, … sont au rendez-vous

Fermeture du cercle : prendre un temps pour soi par le biais de relaxation et autres petites surprises !

MODALITÉS

Le cercle se compose de 4 rencontres. La répétition de ses rencontres va permettre de créer du lien entre les futures mamans. Lien qui sera renforcé par la mise en place d’un groupe whatsapp. Un climat de confiance va pouvoir s’instaurer au fil des rencontres et perdurer dans le temps.

Le cercle est ouvert à 6 femmes enceintes.

QUAND

Les vendredis de 13h à 15h

5 Mai

12 Mai

26 Mai

9 Juin

INSCRIPTIONS

https://villafamille.fr/cours-collectifs/