Le carnet de mon post-partum

Le carnet de mon post-partum est un livre remplit d'humour et de bienveillance où l'on aborde les chamboulements physiques et psychiques du post-partum. Il est organisé de manière chronologique mais peut être parcouru comme vous le souhaitez / pouvez.

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Vous y trouverez de l'informations, des activités ludiques, des mantras, des idées de pratiques bien-être et de la DÉCULPABILISATION ! En écrivant ce livre, nous avons souhaité vous apporter de la douceur, du soutien et des clefs pour vous redécouvrir, et créer votre propre chemin de mère.

 

La naissance du livre

Le carnet de mon post-partum a été écrit par Maëlle, Zoé et moi-même avec la délicieuse participation de Marielle pour les illustrations. 

Tout à commencé en formation de doula avec un projet de fin d'étude qui nous a donné envie d'aller jusqu'au bout de l'aventure. Nous voulions toutes les quatres que cet ouvrage aboutisse ​et puisse être entre les mains de jeunes parents. 

Grâce à nos différents chemin de vie, ce livre aborde de nombreux sujets  et questionnements que l'on peut se poser en post-partum et quand on devient parent.