top of page

Cercles de partage

Vous avez l’impression d’être en décalage avec votre entourage ?

Votre famille ou vos amis sont loin, et vous vous sentez isolé ?

Vous avez l’impression de tourner en rond chez vous, seule avec votre bébé ?

 

Pour toutes ces raisons, et bien d’autres encore, vous avez envie de rencontrer d’autres mères qui vous comprendront car elles vivent les mêmes choses et se posent les mêmes questions.

Cela arrive souvent à l’arrivée d’un bébé, surtout si vos amis n’ont pas encore d’enfant ou que tous vos proches sont loin. Soyons honnête, quand on devient parent notre rythme de vie change, nos priorités évoluent, notre vision des choses est différente. Cela entraine une grosse perte de repère et n’avoir personne sur qui s’appuyer ou à qui confier sans peur d’être jugée ou de le déranger, c’est difficile. Dans les tribus et les sociétés où l’on vit encore très proche de sa famille, il y a un réel soutien entre femmes à la naissance d’un bébé. Malheureusement, cette réalité n’est que peu présente dans notre société occidentale actuelle. C’est pourquoi j’ai souhaité faciliter des cercles pour les femmes enceintes et des cercles pour les mamans en post-partum, afin que les mères puissent recréer le village dont elles ont tant besoin.

Groupe de parole, mamans en postpartum

Au 1 mois de Sam, j’ai participé pour la première fois à un groupe de mères allaitantes. Cela me faisait un bien fou d’avoir une vrai communauté autour de moi, de pouvoir envoyer des messages sur notre WhatsApp en plein milieu de la nuit, quand j’avais l’impression d’être seule au monde. C’était super de se partager nos tips et nos découvertes autant que nos coups de mou et nos coups de gueule.

4 ans plus tard, j’ai toujours autant de plaisir à les revoir et suivre l’évolution de nos grands enfants !

J’ai donc créé ces cercles dans l’espoir que vous ressentiez la même joie lors de nos rencontres, que vous vous sentiez soutenues, comprises et que vous puissiez bénéficier de la force de la sororité !

Le contenu des cercles plus en détail

Vous trouverez dans ces cercles des activités bien-être que vous pourrez reproduire chez vous et des activités ludiques pour renforcer le lien avec votre bébé (qu'il soit bien au chaud dans votre ventre ou déjà dans vos bras).

​

Dans les cercles nous échangeons autour de différents thèmes, tous incontournables pour aborder au mieux votre nouvelle parentalité.

​

Pour les cercles de futurs mamans :

🌈 Comment prendre soin de soi

🌈 Trouver un équilibre entre sa vie de femme, de mère, professionnelle, …

🌈 Préparer son post-partum

🌈 Préparer son corps et son mental à la naissance

Pour les cercles mamans – bébés :

🌈 Le chamboulement de la parentalité    

🌈 Le développement du bébé et ses pleurs 

🌈 L’alimentation et le sommeil

🌈 La reprise du travail

Boisson chaude, victuailles et bonne humeur seront au rendez-vous afin de vous offrir un moment hors de votre quotidien, prendre du temps pour vous, partager vos joies, vos inquiétudes, vos questionnements.

 

Les cercles sont composés de 4 rencontres qui dure chacune 2h (même si vous pourriez continuer encore 1h de plus, mais il faut bien terminer et puis vous vous retrouvez dès que vous le souhaitez après sur le WhatsApp que je créais pour votre cercle 😉)

​

Vous serez accueillis dans un lieu bienveillant, dépourvus de jugement, où la parole est libre.

Cercle_de_femme

Cercle Mamans-Bébés

​

35/ rencontre *

​

​

  • 4 rencontres de 2h

  • Échanges autour de différents thèmes

  • Exercices de Respiration

  • Activités à partager avec son bébé

  • Petites douceurs

  • Boissons chaudes

  • et pleins de petites surprises

  • à  Saint-Orens **

Cercle Futures Mamans

35/ rencontre *

​

​

  • 4 rencontres de 2h

  • Échanges autour de différents thèmes

  • Yoga doux

  • Auto-massage

  • Relaxation

  • Activités créatives

  • Petites douceurs

  • Boissons chaudes

  • et pleins de petites surprises

  • à Saint-Orens **

* 120€ le cercle complet

** à la maison périnatale Villa Famille (modalités d'inscriptions à voir sur leur site)

 Témoignages

Coralie J.

" J'ai adoré ces 4 matinées consacrées à mon bébé et moi ! Une petite parenthèse où l'on se sent bien, où l'on ne voit pas le temps passer et qui m'ont permis de nouer un lien encore plus fort avec mon bébé...

 

Je me suis sentie écoutée et soutenue, tant par Carole que par les autres mamans. Les moments de parole et de témoignages alternent avec les moments où l'on en apprend plus sur son bébé. J'ai pu rencontrer des mamans avec qui je me suis sentie en confiance et que j'ai pu revoir en dehors des cercles.

 

Le groupe WhatsApp a également beaucoup aidé à la continuité du lien entre nous, c'était une super idée ! "

​

Cercles Mamans-Bébés

bottom of page